Як уберегтися від циститу

Із настанням холодів ця недуга стає актуальною для багатьох. Як уникнути цієї проблеми і які існують методи профілактики хвороби? Цистит — це сезонне захворювання, особливо він проявляється осінню й навесні, коли починається нестійка погода. Влітку або взимку, коли людина знаходиться в стійкому погодному факторі, наш імунітет не зазнає такого перелаштування,...

Якщо схопив радикуліт

Біль у попереку може з'явитися з багатьох причин. Як допомогти собі й полегшити страждання? Іноді біль у спині свідчить про серйозні порушення в організмі, а іноді причиною болю стають фізична перенапруга, різкий рух, підйом чогось заважкого або падіння. Якщо ви опинилися саме в такій ситуації й ваше тіло пронизує нестерпний біль,...