Рух і ще раз рух!

День серця Щоб привернути увагу людей до проблем серця й високого рівня смертності від серцевих хвороб, щороку 29 вересня за ініціативою Всесвітньої федерації серця і підтримки ВООЗ відзначають День серця. Відбуваються інформаційно-роз’яснювальні акції, мета яких — донести до людей, що вони можуть поліпшити своє здоров’я, відмовившись від шкідливих для серця...

Сідайте за стіл № 10

Серцева дієта Вчені з'ясували, що в людей, котрі активно споживають продукти, багаті на вітаміни А, С, Е, селен і цинк, ризик виникнення коронарної хвороби серця знижується майже на 40%. Це пов'язано з тим, що антиоксиданти, які людина отримує з ними, запобігають пошкодженню судин серця. Людям, що мають проблеми із цим...

Щоб серце не підвело

В останню неділю жовтня відзначаємо Всесвітній день серця. Проте це не свято, а спосіб привернути увагу громадськості до проблеми серцево-судинних захворювань, які щороку забирають життя більш як 17 млн людей. В Україні, зокрема, ці недуги є основною причиною смертності населення, а світова статистика стверджує, що за всю історію вони забрали...

Чорнобривців насіяла мати…

Чи не кожен вирощує ці пахучі та яскраві квіти в себе в квітнику, та мало хто здогадується про цілий букет їх цілющих властивостей. На своїй батьківщині (рослини походять із Мексики) чорнобривці здавна використовували в кулінарії — як прянощі, що додавали в рибні та мʼясні страви, та народній медицині: для поліпшення...

Загадкові хвороби

На шкірі, як у дзеркалі, відображаються всі процеси, що відбуваються всередині організму. Тому всі шкірні захворювання не такі прості, як здаються. Особливо такі таємничі, як вітиліго й псоріаз. Чому виникають ці хвороби? Чи можна позбутися назавжди або хоча б навчитися жити з хворобою мирно й дружно? Про це розповість наш...

Про що сигналізують мозолі

Наш організм у різні способи дає нам знати про негаразди у своїй роботі. Навіть, здавалося б, звичайні собі мозолі чи «натоптиші» на ногах можуть свідчити про початок певних захворювань Ще давньокитайські вчені помітили, що у людському організмі все взаємопов’язано. І наші ступні є своєрідною картою усього тіла, оскільки саме на...